Mogelijkheden:

Ik werk met trajecten van minimaal 3 consulten. Het eerste consult start met een intake. Je hoeft van te voren niet precies te weten wat je vraag is & of je een healing of adem sessie wilt doen.

Sessies zijn in mijn praktijk in Bergen of via Zoom. De ademsessies zijn live in Bergen.

Sessies zijn mogelijk van maandag t/m vrijdag en bij voorkeur overdag.

Mogelijkheden voor bedrijven: op aanvraag geef ik ook zakelijke Breathwork Workshops.

Thema´s die o.a. in de consulten naar voren komen:

• Gevoel ergens vast te zitten in je leven (in situaties, patronen die belemmeren, relaties, werk). Verlangen om je vrijer te voelen en geluk binnenin te ervaren.

• Vastlopen in je hoofd, in overtuigingen, oordeel (minder aanwezig in hier en nu).

• Ervaren van (onnodige) spanning, stress, burn-out.  Behoefte aan rust.

• Gevoel in de overlevingsstand te zitten.

• Onverwerkte pijnlijke ervaringen (trauma), vaak uit de jeugd.

• Onderdrukte emoties: verdriet, boosheid, frustratie, angst.

• Gevoelens van schaamte, schuld, eenzaamheid. Seksualiteit.

• Groeien in zelfvertrouwen en eigenwaarde.

• Relaties met partners, ouders, familie, omgeving die van alles blijven triggeren.

• Verlangen om jezelf te kunnen zijn en openlijk te uitten.

• Je niet thuis voelen, anders voelen.

• Ziekte (chronische klachten).

• Behoefte aan vervulling, zingeving.